Catégorie  Sport

Est-ce que le ski c’est physique ?

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Est-ce que le ski c’est physique ? Si vous vous êtes déjà retrouvé essoufflé en haut d’une piste, la réponse est probablement un « oui » retentissant. Ce sport d’hiver n’est pas seulement une activité de loisir ; c’est une…

Quels sont les bienfaits du sport sur le moral ?

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Ah, le sport ! On nous répète sans cesse à quel point il est bon pour la santé physique. Mais qu’en est-il de notre moral ? Allons-y, plongeons dans cette question fascinante ! Histoire du lien entre sport et moral…